Auf dem Weg zu mir

Vom Suchen und Finden

Wochen-Ende für innere Einkehr

Was suche ich?

Ruhe - Trost - Liebe - Sinn - Verbundenheit - Stille?

Wo finde ich?

Immer nur in mir!

Im Spüren der inneren und äußeren Bewegung kannst du dir selbst auf die Spur kommen in der Tiefe deines Wesens.

Elemente:

Eutonie (ruhige, entspannende Körperübungen)

Meditation

Leibarbeit

Gehen in der Natur, 2-3 Stunden

Austausch in der Gruppe

Zeit für dich